一般能喝青汁，青汁当中含有的营养价值是比较高的，适量的喝一些能够补充身体所需要的营养，同时也可以缓解女性在怀孕的过程中出现的便秘现象。青汁当中含有的维生素以及叶酸成分也是比较多的，能够防止胎儿出现神经血管畸形，降低畸形儿发生率，同时也可以提高自身的免疫力，预防疾病。