孕妇能吃生黄瓜吗

(女,35岁)我是一名孕妇,在吃了黄瓜之后出现了肚子痛的情况,害怕会影响到宝宝健康,请问孕妇能生吃黄瓜吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

孕妇能生吃黄瓜,但是用温开水清洗干净,避免农药残留。黄瓜是稍微偏碱性的食材,孕妇适当的吃能够中和胃酸,增进食欲,黄瓜还可以补充身体需要的多种维生素。如果出现了肚子痛等情况,也可能和黄瓜偏生冷有关系。注意腹部的保暖,观察大便是否规律,这几天注意多吃温性的食材滋补脾胃。

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