是可以吃陈皮的，陈皮具有药用的价值和营养的功效。陈皮具有调中开胃的效果，也可以促进胃酸的分泌，在怀孕的期间最好是在医生的指导下，通过药物的方法来进行治疗，不可自己私自的使用。还要通过改善饮食的方法来进行调整，应该定期的去医院做好孕期的产检，在怀孕的期间应该避免做剧烈运动。