鹅蛋孕妇吃有什么好处几个月吃有效

(女,32岁)我在怀孕之后,皮肤出现了粗糙以及没有光泽,听同事说吃鹅蛋对孕妇有好处,鹅蛋孕妇吃有什么好处?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

对孕妇有助消化以及养颜美容功效,因为鹅蛋里面有一种卵磷脂物质,并且还有丰富蛋白质,能够帮助消化,并且还可以补充胎儿以及孕妇所缺的营养成分,还有利于胎儿身体发育,但是鹅蛋是属于一种不易消化食物,爱吃的时候要控制好食量,在用量过后容易加重胃肠道负担,可能还会出现恶心和呕吐。

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