月经量少喝益母草比较好，益母草具有调经活血的作用，血瘀所导致的月经量少和月经不调，有一定的改善效果，所以说月经量少喝益母草好。但是在喝益母草的时候，一定要严格按照说明书的用法和用量喝，或者在医生的指导下喝，而且在喝益母草的时候，还要避免辛辣的食物和刺激性的食物。