孕妇能吃桃子吗中期

(女,28岁)我现在已经怀孕4个多月了,今天老公买回来一些桃子,我特别的爱吃孕妇怀孕中期能吃桃子吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕期间是可以吃桃子的,桃子营养丰富,桃很养人的,含丰富的维生素和矿物质,有机酸,但是不要吃太多,以免出现妊娠期糖尿病。怀孕期间尤其要注意食品安全,少吃零食及腌制品,多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物,适当活动,避免接触有毒有害物质。

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