产妇是可以适当吃丝瓜的。丝瓜的营养价值也很丰富，适当食用有利于食物的胃肠道消化吸收，防止便秘，并且也有利于促进乳汁的分泌，效果是比较好的。当女性在产后也不要过度的紧张，保持心情放松，不要劳累，饮食上多吃一些油性较多的食物，也有利于女性身体的恢复和乳汁的分泌，效果都是好的。