通常能吃海蛋汤，因为海带汤当中含有营养价值是比较高的，适量饮用以后能够促进胎儿生长发育，同时也可以防止女性出现乳腺疾病，达到通便和消肿的效果。但是一次性不要喝得太多，喝太多后会引起患者出现胃肠道加重，甚至还会出现不舒服症状，在怀孕期间也可以适量做一些有氧运动，提高自身免疫力。