椰青对孕妇的功效和作用是比较多的，主要可以起到清热解渴，美容养颜的功效，还可以增加孕妇的食欲，有明显的消肿利水的作用。怀孕期间应该合理的安排食疗，推算预产期的范围，根据孕妇的食欲变化进行食疗会比较好，孕期不要吃大量的有刺激性的食物，观察孕妇的体重变化是否正常。