可以在吃饭的时候适当的多喝一些汤水，并且也可以喝一些豆浆或者是喝椰子汁，一般能够起到补充羊水的作用，平时也可以适当的多喝一些温水，每天至少要保持在3000毫升左右，能够起到补充羊水的作用，而且还要定期到医院进行检查，观察羊水的补充情况。如果在经过调理以后，没有明显的改善，需要住院治疗。