一般是可以吃的，但是要适量，不能长期使用。海参是一种含热性食物，长期食用会对孕妇和胎儿不利。在怀孕期间要注意营养均衡，不良的饮食习惯可能会导致胎儿发育迟缓和流产的症状，但是营养过剩也可能会出现巨大胎儿，在生产时出现难产的症状，怀孕后期要调整好心态，避免过于紧张，不利于胎儿发育。