坐月子可以用艾草泡脚，艾草是特别温性的中药，能够起到驱寒止痛的效果，有效改善产后浮肿，关节酸痛等不适的现象，月子期间适当的泡脚能够缓解疲劳感。如果下肢有浮肿的现象，可以控制自己的饮食，低盐低脂饮食，同时联合热敷等物理治疗的方案调理看看，应该会有明显的治疗效果，满月后尽快复查。