通常可以吃，因为鱼胶当中含有的矿物质和蛋白质是比较多的，也含有很多的维他命成分，适量的摄入，身体当中能够补充身体所需要的营养，同时对于宝宝的生长发育有一定的好处。鱼胶当中含有的胶原蛋白以及DHA成分也是比较多的，在怀孕期间适量的摄入对宝宝大脑发育以及视觉神经有一定的好处。