一般在同房后吃一些偏凉性的食物，不容易导致怀孕。通过吃食物避孕这种效果是比较低的，应该是采用紧急避孕药，服用后避孕效果是很好的，可以在80~90%之间。正常的情况下，如果是女性在排卵期发生了性生活，没有采取避孕措施，又出现有月经延期或者是恶心、呕吐的情况，也要及时去医院检查，是否发生了意外妊娠。