怀孕什么东西不能吃

(女,24岁)我现在已经怀孕了,由于我是第1次怀孕,不知道该在饮食上注意哪些怀孕,什么东西不能吃,

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕期间不能吃的东西比较多,尽量不要饮酒、喝咖啡、也不要吃螃蟹、山楂、桂圆、木瓜等食材,因为这些食物可能会引起不规律的宫缩,从而增加孕妇流产的风险。孕期对饮食的要求比较严格,推荐多吃温性的食物,然后补充丰富的蛋白质和大量的钙元素,才可以满足宝宝的发育需求。

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