减肥越减越肥的原因

(女,26岁)我之前体重超标了,现在一直在减肥,但是发现自己的体重越来越重了,想了想减肥却越来越肥的原因?

精选回答

卢玉霞副主任医师

解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

减肥是一个长期的过程,如果是存在有减肥越来越肥的情况一般是不正常的,引起的原因:一种情况可能是存在饮食结构不合理,如果是存在有饮食不规律的情况,也会导致有体重不能够减少,反而会增加。二种情况,在做运动锻炼的时候也要注意循序渐进,如果是突然停止后也会导致有体重增加的发生,最好是经医生进行综合评估后选择一个合适的方案是比较好的。

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