可以适量吃一些烤鸭，烤鸭中含有的优质蛋白质和矿物质，能够补充机体所需的营养，并且有助于自身健康和胎儿的发育情况。但是不能够吃太多，因为烤鸭属于油腻性的食物，吃太多可能会导致血脂浓稠情况的发生还会引起脂肪的堆积，引起肥胖和高脂症的发生，对于分娩及孕期健康会造成不利影响。