怀孕可以吃鸽子肉吗

(女,26岁)我现在怀孕三个多月了,婆婆买来了鸽子肉给我补充营养,老公说怀孕期间不可以吃,怀孕可以吃鸽子肉吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间是可以吃鸽子肉的。中医认为鸽子肉具有补肝益肾的功效,能够益气补血,生津止渴,清热解毒。据现代医学研究,鸽子肉富含钙,铁,镁等矿物质,含有丰富的维生素和蛋白质,对孕妇和胎儿的身体都有补益效果。但是再好的食物也要适量,平时饮食上要荤素搭配,多吃蔬菜水果,多喝营养汤,保证身体均衡的营养。

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