哺乳期吃泡面会回奶吗

(女,26岁)现在我正在哺乳期间,今天老公没在家,就我自己中午不想做饭,想吃泡面。哺乳期吃泡面会回奶吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

通常不会回奶,但在哺乳期间吃泡面不利于乳汁分泌,并且对产妇的身体健康也不好。泡面是油炸食品,有很高的热量,并且里面营养成分很少,含有很多添加剂,没有什么营养价值,哺乳期吃泡面会使营养摄入不足,从而会引起乳汁分泌减少。在哺乳期间要多吃水果和蔬菜,多增加营养,可以喝一些催奶汤类,能保证母乳供给。

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