孕妇吃什么水果

(女,32岁)阿姨备孕三年终于怀孕了,所以在饮食方面特别注意,请问孕妇吃什么水果?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以吃的水果很多:1、如孕妇的便秘症状比较明显,而且血糖代谢值正常,可以让孕妇吃些香蕉,能够用肠通便。2、如孕妇早孕反应严重、食欲不好,可以让孕妇吃些草莓,樱桃,杨梅等,有生津、消食、开胃的作用,可以改善孕吐反应引起的各种表现。

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