结扎跟坐月子是不一样的。结扎只是扎起双侧的输卵管不让精子通过，从而起到避孕的作用。这只是腹部的一个小手术，身体恢复很快，一般半个月左右就能完全康复。女性产后坐月子需要一个多月的时间身体才能逐渐康复。女性生产对身体的伤害比结扎大，身体恢复慢，在坐月子期间还得需要避免接触生冷寒凉的食物，身体更不能受风受凉。