哺乳期突然没有奶了，需要尽快的安排食疗或者药物治疗帮助催奶。多是因为吃了回奶的食物或者对乳房的护理不好影响了乳汁的分泌。可以通过热敷的方式帮助肿块变软，然后配合吸奶器排空乳房，能够有效的降低乳腺炎的风险。在哺乳期尽量多喝水或者联合鲫鱼汤，乌鸡汤食疗，能起到催奶的作用。