要在医生的指导下使用物理疗法改善症状，如艾灸、针灸等方式，还可以通过中药封包的方式去治疗。出了月子腿疼可能是患有月子病造成的，和坐月子期间不注意身体的保暖有很大的关系，除了会有腿疼的症状，同时会伴有全身疼痛、颈项疼痛等表现。物理疗法是不会对身体有副作用的，比较适合哺乳期的女性治疗。