孕期出现了食管烧灼的现象，应该和孕吐有直接的关系，胃酸刺激食管后会有不适的现象，可以适当的用碱性的食物调理看看，比如用一些苏打水能够起到中和胃酸的作用，改善不适的现象。在怀孕的早期会出现孕吐是正常的现象，不用担心，过一段时间基本上都会自然缓解，平时不要太疲劳。