孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗

(女,29岁)我现在已经怀孕了,但是这两天我出现了便秘的现象,想要通过喝蜂蜜柠檬水来进行调理,孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕后可以适当喝蜂蜜柠檬水的,它有利于起到润肠通便,促进食物消化吸收的作用是比较好的。但是女性在怀孕期期间发生便秘,也不能够光喝柠檬蜂蜜水,还要多吃些含粗纤维的蔬菜,水果,饭后适当的活动,促进消化吸收,养成定时排便的习惯,也有利于减少便秘的发生。

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