如果怀孕的时候出现肚子发硬的情况，可能是宫缩引起的。要到医院进行详细检查，如果是假宫缩，不用太过担心，没有其他异常症状的话，不影响胎儿的生长发育和孕妇的身体健康，要定期到医院复诊。如果是真宫缩，最好到医院住院治疗并监测胎心，避免胎儿出现早产或者流产的情况。平常不可以剧烈运动，饮食要均衡和营养充分。