孕妇平躺的时候肚子发硬，是子宫平滑肌发生不规律收缩而引起的。这种症状对于怀孕的女性来说是很常见的，大部分都属于生理现象。出现这种症状时孕妇可以适当的改变自己的体位，采取侧卧位休息，短时间内这种症状就可以缓解。平时注意不要过度劳累，避免性刺激。