做月子期间发现自己出现了脚浮肿的现象，多是因为产后饮食不当或者自身有血压高等原因导致的， 比如产后吃了含盐量比较高的食物就会导致产后出现浮肿的现象。或者自身有血压高等产妇也可能会出现浮肿的症状。最好是及时到医院做全面的检查后，再判断是否需要做调理，这段时间内不要着凉，低盐低脂饮食会比较好。