一般可以使用生姜洗发水洗头，能够起到促进头皮血液循环作用，还可以起到滋养效果，改善患者脱发症，还有利于头皮健康，并不会对胎儿健康受到影响。近期严重脱发，可能是气血不足原因导致，可以在医生指导下补充体内气血，还可以促进胎儿健康发育。平时要加强自身的营养补充，避免吃油腻煎炸食物。