通常能吃虾，虾中含有比较丰富的优质蛋白以及钙物质，能够有效补充孕妇身体所需要的营养，而且可以促进胎儿生长发育，因此在孕早期可以适当吃些虾并不会产生不良反应。但尽量不要一次性吃太多，以免引起消化不良。另外在孕早期也要养成规律的生活作息，尽量不要长时间熬夜。并且也要配合医生及时补充叶酸，有助于预防胎儿畸形。