一定要多卧床休息，尽量卧床休息两周的时间，避免过度劳累或者是长时间行走，严重的可能会出现间质性早产。同时也要密切观察胎动的次数，如果出现了胎动频繁或者是减少的情况，需要及时就医治疗，避免出现胎儿缺氧。饮食上可以多吃一些高营养和高蛋白的食物，及时补充自身和胎儿所需的营养成分。