适合怀孕的女性吃的水果很多，一般都以多样化为宜，更有利于营养素的均衡全面摄入。怀孕的女性可以适当的吃些香蕉，有润肠通便的作用，可以预防怀孕期间的便秘。怀孕的女性可以吃水蜜桃，可以补充铁离子和维生素c，补充氨基酸，有预防贫血的功效。