如果在怀孕期间没有出现血糖升高情况，就可以适当吃一些葡萄干。葡萄干是一种水果干，也有丰富的营养元素，能有效维持好自身的代谢，也能有效改善在怀孕期间出现贫血情况，知道这一切还能够达到补血以及抗疲劳和美白作用，也有利于胎儿健康生长发育。怀孕期间要保持营养均衡，避免出现挑食和偏食。