一般是不可以吃红心火龙果，因为火龙果是凉性水果，女性在经期的时候大量吃火龙果，就会导致腹部受凉，还会出现月经量减少，严重者还会出现月经骤停的情况发生。还有在月经期间的女性也不能吃柿子，哈密瓜和西瓜等凉性水果，可以多吃一些温热的食物，这样不仅能够缓解痛经，还能够有效的使经血顺利排出。