可以偶尔性的吃棒棒糖，不能够大量或者一次性吃太多棒棒糖，棒棒糖中所含的热量和糖量很高，过度的摄入可能会引起体重增长，还可能会导致血糖升高的现象，不利于孕妇的健康，也不利于胎儿的正常发育。在怀孕期间饮食要多样化，多吃一些新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物，能够提高抵抗能力。