剖腹产坐月子可以喝牛奶吗

(女,28岁)我刚剖腹产生完宝宝在坐月子,坐月子的饭都特别的淡,为了宝宝有奶吃,不能吃太咸的,可是嘴里都没什么味道,剖腹产坐月子可以喝牛奶吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

剖腹产的产妇,在坐月子期间是可以喝牛奶的。牛奶是一种富含蛋白质和钙质以及b族维生素,还有优质脂肪酸的食物,营养价值很高。剖腹产术后的产妇适当地喝牛奶,对于促进伤口的愈合及产后的身体复旧都具有重要的作用。而且,适当的喝牛奶还可以改善产妇的睡眠状态。不过,如果牛奶喝的多了,容易引起便秘的症状,也需要控制好摄入量。

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