孕5个月胎动频繁是不正常的，建议去医院做个B超检查，防止胎儿缺氧。孕5个月的孕妇可以通过自测胎动来判断胎儿的宫内发育情况，胎动计数每12小时大于30次是正常。测胎动一般是每天早、中、晚三次测胎动，每次数一个小时的胎动次数，三次胎动次数的和乘以4就是12小时的胎动次数。若胎动次数过于频繁，考虑胎儿宫内缺氧，需要去医院做检查。