问想要胎儿皮肤白需要多吃什么东西
详
（女，26岁）怀孕好几个月了，想生一个白白胖胖的孩子，听人说，与饮食有关系。想胎儿皮肤白，多吃什么啊？
精选回答
陈春燕主任医师
湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科
想要胎儿的皮肤白，平时就要多吃以下各种食物：1、可以适量的吃胡萝卜、白萝卜：萝卜中富含维生素c和维生素a，能够起到淡化色素沉着，促进上皮细胞发育的作用。2、要坚持喝牛奶或者是酸奶等奶制品。3、可以适量的饮用蜂蜜柠檬水，或者是多吃橙子，猕猴桃，火龙果等水果。