怀孕期间可以偶尔少量的吃烤肉，但是不能经常吃，或者一次性大量吃。烤肉也只是一种食物，偶尔少量吃一次不会影响到胎儿和孕妇的健康。但是，由于烤肉中添加的辛辣调味料以及食盐比较多，而且在烧烤过程中会有较多的有害化学物质产生，孕妇经常吃烤肉不利于自身及胎儿的健康发育。