怀孕能吃桃子吗

(女,21岁)我现在已经怀孕了,今天从超市买回来一些桃子,老公却说吃桃子对胎儿不好,怀孕能吃桃子吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

在怀孕期间是可以吃桃的,因为桃所含的矿物质及维生素是比较多的,并且还富含大量的水分和膳食纤维。所以在怀孕期间经常吃桃的,吃桃也是有利于补充孕妇所需要的营养元素需求的,并且对于促进胎儿的生长发育也是有利的。在怀孕期间可以经常吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是需要注意需要选择温性的水果,不要吃寒性的水果。

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