一般是可以按摩的，但是在按摩的时候要注意手的力度，不要太过于用力，适当的按摩可以缓解腿酸的症状。如果出现了腿酸的现象，可能是由于长时间的久坐或者是久站所引起的，还有可能是缺钙所引起的，但也不排除是营养不良导致的。在怀孕期间要合理的饮食，吃一些富含蛋白质的食物，通常有助于身体的健康。