哺乳期可以吃梨吗对宝宝有影响吗

(女,28岁)我在哺乳期的时候嗓子有些不舒服,想要吃一些雪花梨来进行改善,又担心对宝宝有影响,哺乳期吃梨对宝宝有影响吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

对宝宝多数是有影响的,因为雪花梨是属于寒性水果,在吃了之后容易使宝宝出现大便次数增多,而且还会伴随着水样化以及止泻等症状,就会使宝宝的腹部出现疼痛感,所以在哺乳期间尽量不要吃梨。可以选择吃温热性的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃等等,营养价值也是比较高的,还可以补充体内微量元素。

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