一般是有用的，因为燕窝是一种滋补的产品，并且营养丰富，含有大量的蛋白质以及维生素等营养物质，能够有效补充身体所需要的营养，而且可以提高身体免疫力，因此在怀孕期间吃燕窝有助于胎儿的健康成长，但是在吃的时候也要注意适量，尽量不要过多食用，以免引起上火的情况。另外也要注意其他食物的摄入量。