哺乳期能泡脚吗

(女,34岁)我上个星期刚到医院,生完宝宝现在是在哺乳期间,特别疲劳,最近想要用热水泡脚,哺乳期能泡脚吗?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

是可以泡脚的,在哺乳期间泡脚对身体是有好处的,通过泡脚可以加速脚部的血液循环疏通经络。有利于毒素和垃圾排出体外,具有除湿去寒的效果缓解手脚冰凉,缓解疲劳有助于睡眠,不会影响到乳汁的分泌,在哺乳期间一定要加强身体的保暖。避免着凉,多吃一些鸡汤排骨汤,促进乳汁的分泌。

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