可以吃油桃，油桃的营养价值一般会比较高，含有多种的维生素或者是矿物质，能够补充营养，并且也能够有效的预防身体上火的情况，而且适当的吃一些油桃也能够预防便秘的发生。由于怀孕以后身体会变得比较特殊，因此尽量多吃一些比较健康的食物，比如蔬菜水果等，能够促进胎儿的健康发育。