怀孕以后叶酸片服用到三个月就可以停止，然后在医生的指导下补充其他的微量元素。比如这个时间可以补充铁或者锌，也可以服用dha，有利于胎儿脑细胞分裂发育，促使胎儿聪明健康。当怀孕五个月以上再开始补充钙质，这个时间吃饭吸收的钙质就不够宝宝吸收了，需要药物补充。