应该在一个月之后能够正常吃辣椒，但是如果是哺乳期的女性尽量不要吃辣椒，吃辣椒可能会对肠胃造成一定的刺激，还会对孩子造成很大的影响，容易使孩子出现上火现象，还会出现皮肤过敏反应。毕竟虽然已经出月子了，但是体质还是特别的虚弱，需要多补充营养物质，尽量不要吃刺激性的食物。