孕妇能吃甲鱼吗

(女,24岁)我现在已经怀孕5个多月了,今天出去吃饭的时候,老公点了一份甲鱼,孕妇能吃甲鱼吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

关于吃甲鱼,怀孕期间还是要谨慎食用,尤其是孕早期,甲鱼属于寒凉食物,而且有发散作用,容易增加流产的风险,而且有腹泻胃不舒服的不能食用。现在饮食结构丰富,食品多样化,不要纠结于一种食物,怀孕期间可以多吃一些新鲜水果的蔬菜,多吃肉、鱼、蛋、奶等蛋白质丰富的食物。

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