可以吃火龙果，火龙果里面含有的膳食纤维比较丰富，能起到促进胃肠道蠕动效果。但是在吃火龙果时要避免吃冷藏保存火龙果，因为坐月子期间肠胃功能比较弱，吃生冷或寒凉的食物。都会导致腹痛和肠胃出现疾病。坐月子时可以吃新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃补气血食能使子宫尽快恢复。