哺乳期吃阿胶下奶吗

(女,28岁)我刚生完孩子没多长时间正处于哺乳期,这两天发现奶水减少了,想要吃一些阿胶,哺乳期吃阿胶下奶吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

是不可以下奶的,阿胶具有一定补气血的作用,能够缓解气血不足引起的四肢疲乏无力和头晕头痛等不良症状,但是不能促进乳汁分泌。在哺乳期间如果出现了乳汁分泌减少现象,可以多喝一些鲫鱼汤和排骨汤,这些汤类食物具有促进乳汁分泌的作用。在哺乳期间还要保持平稳的心态,避免情绪波动。

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